Search Icon

Monika Surmajová - fitness trenér a výživový poradce

  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon

Liberec, Czech Republic

Personal trainer· Nutritionist

Monika Surmajová - fitness trenér a výživový poradce Reviews | Rating 4.2 out of 5 stars (7 reviews)

Monika Surmajová - fitness trenér a výživový poradce is located in Liberec, Czechia on Halasova 898, Rochlice. Monika Surmajová - fitness trenér a výživový poradce is rated 4.2 out of 5 in the category personal trainer in Czechia.

Address

Halasova 898, Rochlice

Phone

+420731223016

Open hours

...
Write review Claim Profile
M

Monika Trojanová

S Mončou jsem začala cvičit v únoru tohoto roku a stále s ní ještě cvičím. Osobní trenérku jsem do té doby nepoužívala. Už první setkání bylo super a následné cvičení také, líbí se mi, že každá hodina je jiná. Stále přichází s novými cviky. Všechno mi předvedla, vysvětlila a naučila mě zacházet se stroji v posilovně. Umí mi vysvětlit rozložení a práci svalů, chemické procesy v těle, poradit správný způsob cvičení podle zamýšleného výsledku i poradit se stravou. Monča je navíc velmi milá a profesionální, takže hodina s ní strávená cvičením je vždy příjemným zážitkem. Myslím, že její osobní a přitom profesionální přístup, je její předností. Cvičení s Mončou mi pomohlo „nastartovat“ mé tělo a naučit se správně provádět cviky na strojích, s činkami a dalšími pomůckami. Ačkoli jsem i předtím cvičila, cvičení s Mončou jako osobním trenérem je mnohem účinnější a zároveň příjemné.

H

Hansbiker CZ a

Neznám, ovšem v posilovně jsem několikrát zaslechl rady klientům a vždy byly pravdivé a funkční. Zkušenost má kamarádka a krásně zformovala postavu.

V

V D

Monča vám dá do těla, ale ví, proč to dělá. Výsledky, které s ní dosáhnete, vám tu dřinu vynahradí. Její jídelníčky dávají smysl, jsou rozmanité včetně receptů a pokud vám něco nechutná, tak vám tu potravinu nahradí. Cvičení s Monikou mě moc baví, protože není jednotvárné. Neustále vymýšlí nové cviky a každý trénink je jiný. D O P O R U Č U J I ! ! !

R

R Filipová

Po téměř 2 leté spolupráci mohu jen doporučit. Individuální přístup, kontrola správné techniky, nové cviky, pečlivost a hlavně viditelné výsledky!

F

Fanny Nek

Zatím jsem je pořádně neprostudovala ale zběžně bych hodnotila jako přínosné.

V

Vladimir Fulka

Super spolupráce a výsledky reflektují intenzivní tréninky, takže za mě doporučuji...

L

Lucie Zmátlíková

Super, Monča ví co dělá je jednička

Top 10 companies in Personal trainer category in Czech Republic

Close